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私じゃありません。
数日前にワカダンナのブログに「運動しないと・・」ってのがあったと思います。
あれから、毎晩風呂で読書。本がふやけるのではないかと思うほど、超長湯。
「それだけじゃ、痩せないよ」と思っていたら、ようやく始めました。

←足ふみするだけでも結構大変なのに、
手でゴムひもも引っ張ってます。
案の定15分くらいで終了。
長続きするのでしょうか?
まぁ、やらないよりはイイのでしょうかね。
がんばって下さい。
Posted by yuki at 2006年06月03日 14:08
ナマアタタカイ目で見守ってやるのが一番かと。
そういえば、最近ビックパックの消費量が減りました。
悪の根源はそれだと最近(!)わかったのではないでしょうかね。
ナマアタタカイ目で見守ることにしてみます。
三十路過ぎた体が脂っこいものを拒否し始めたのかな。でも、たまぁ~に食べたくなるよね、ポテトチップスって。
たまに無性に食べたくなりますね。
でも、こちらの方は毎晩でしたから・・・。
少なくなって家計も大助かりです。
まずは、夜間のポテチBigSizeを止めましょう。それだけで、すぐ痩せます。
私もちゃくちゃくとウェイト増加中~